白天靠咖啡撑着，入秋早上闹钟响了又不想起，后易晚上继续睡不着……这样的失眠循环，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的医生睡眠健康支招 。实力医生郑莉明博士 ，支招对症调理
广东省中医院心理睡眠科副主任医师、入秋你是后易不是也在经历 ？近日，

　　夜里翻来覆去睡不着 ，失眠